Psychologies Magazine - Le numéro 468 du 19 mars 2025

RÉSISTER AUX MIRAGES D'UN MOI IDÉAL Tout, aujourd'hui, nous invite à nous fabriquer une version augmentée de nous-mêmes. Notamment les réseaux sociaux. Un visage sans rides, un corps sculpté à la perfection, une vie de rêve… Une image qui, en réalité, nous coupe de nous-mêmes, de notre vérité, de nos

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Bruxelles, 14 juillet 2023. Le ciel est d'un bleu quasi limpide, on dirait qu'il l'attend. La place de la Bourse, elle, est noire de monde : têtes dévissées, cœurs battants et corps figés. Moment suspendu - littéralement : à quarante-cinq mètres du sol -, assise devant son piano à queue,

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Quand j'étais en dernière année d'école d'ingénieurs, j'avais une très bonne copine à Marseille, j'allais souvent la voir. Elle m'a un jour présenté sa cousine Florence. Notre histoire a démarré tout de suite : je devais faire mon stage de fin d'études à Paris e t je l'ai rejointe dans

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VINCENT TRYBOU Psychologue clinicien cognitivo-comportementaliste et psychothérapeute au Centre des troubles anxieux et de l'humeur (CTAH), à Paris. Il est notamment l'auteur, avec Anne-Hélène Clair, de Devenez votre propre psy (Allary Éditions, 2021). MAJORITÉ DE A UNE ÉCOUTE EMPATHIQUEVous êtes une oreille attentive, bienveillante. Avec vous, on a l'impression de se

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Vous estimez que votre peau est plus délicate que la moyenne ou qu'elle réagit parfois un peu trop fort ? Vous n'êtes pas la seule personne. « Les dernières études montrent qu'environ 50 % des hommes et 60 % des femmes dans le monde disent avoir la peau sensible, déclare

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Les fleurs n'inspirent pas que les artistes, elles sont aussi source de créativité en cuisine. Depuis des siècles en Orient, l'eau de rose ou de fleur d'oranger parfume les desserts, alors qu'en Occident on se délecte de beignets de fleur d'acacia ou de liqueur de fleur de sureau. Triplement étoilé,

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