Vital - Le numéro 56 du 10 août 2022

Who run the world… Girls ! L'air de Queen B nous vient en tête avec ces chaussures pensées par des athlètes féminines et créées pour les femmes. Derrière sa ligne coquette, le design fonctionnel épouse la forme du pied et soutient la voûte plantaire pour un maintien au top. Délesté

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On fait partie des runneuses « du dimanche » qui aiment courir tranquille sans s'affoler du chrono. On l'assume et on le montre en portant ces baskets poids plume. Constatant qu'une chaussure souple diminue de 25 % le risque de blessures, Decathlon a conçu ce modèle dont le drop de

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Gourmande, parfumée et pourtant 100 % raisonnable, cette infusion (bio) associe des écorces de cacao et du rooibos avec de légères touches de racine torréfiée de chicorée et des notes de réglisse, mais ni sucres ni arômes ajoutés. Infusion bio « Cacao malin », 4,95 € la boîte de 30

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Les gourdes, on n'utilise plus qu'elles pour s'hydrater. Mais faut bien avouer qu'elles ne sont pas super faciles à nettoyer, mais surtout à sécher afin d'éviter la prolifération de bactéries. Mais cela, c'était avant l'arrivée du bâton de séchage en céramique ultra poreuse inspiré par le Japon dont la capacité

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Ces sacs tout-terrain sont nos préférés. Alors que dire quand on découvre que le dernier modèle a été conçu en mode écoresponsable XXL ? Toujours aussi technique avec ses multipoches, son panneau arrière AirScape composé à 50 % de mousse EVA recyclée offrant un ajustement respirant près du corps, ses

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Votre calendrier de courses est prêt, vos dossards sont pris. Il ne vous reste plus qu'à démarrer votre prépa pour taper un chrono le jour J ! Oui, mais quel plan suivre ? Téléchargez l'appli RunMotion Coach et bénéficiez d'un training sur mesure, ultra complet : prépa physique et mentale,

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