Top Santé - Le numéro 413 du 3 janvier 2025

C'est l'âge où « la peau se cherche encore, car l' équilibre hormonal n 'est pas encore stabilisé », disent les dermatos. La peau est ferme, tonique, fraîche et rosée, car elle a un joli réseau vasculaire. Mais elle connaît des poussées d'hyperséborrhée avec des boutons. Elle peut aussi être

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Q ue ton alimentation soit ta première médecine. » Hippocrate, le père de la médecine, a-t-il vraiment prononcé cette phrase ? Le débat n'est pas tranché. Mais une chose est sûre, après d'innombrables études sur le sujet, il n'y a aujourd'hui plus l'ombre d'un doute : « Ce que nous

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Pourquoi cet examen est-il prescrit ? Il est susceptible d'être réalisé lorsque l'on soupçonne un dysfonctionnement du foie, au regard de symptômes tels qu'une forte fatigue, une peau qui jaunit, des problèmes digestifs et des urines foncées. Le praticien peut aussi le demander si son patient a un profil qui

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COMMENT LE RECONNAÎTRE ? « L'eczéma ou dermatite atopique se manifeste par une rougeur (ou érythème), accompagnée de démangeaisons (prurit). Se forment ensuite des gouttelettes appelées vésicules, que le patient va excorier en grattant, provoquant un suintement », décrit la Pre Dréno. Quand ce suintement sèche, il forme des croûtes.

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FAIRE LA PART BELLE AUX LÉGUMES VERTS Ils ont l'avantage d'être légers et bien pourvus en fibres qui facilitent le transit et en minéraux qui favorisent la diurèse. Au repas, ils doivent donc représenter au moins la moitié de l'assiette. « Je conseille d'alterner légumes crus, plus riches en vitamines,

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COMMENT LA RECONNAÎTRE ? « C'est le stade 1 d'une rosacée. Elle est liée à une vasodilatation transitoire des vaisseaux de la peau. Tout le visage devient rouge, à l'exception des paupières. La rougeur s'efface en pressant la peau avec le doigt. Cela s'accompagne de flush ou bouffées de chaleur,

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