Top Santé - Le numéro 415 du 5 mars 2025

Adolescents, adultes, seniors, nous pouvons tous souffrir d'une pathologie de l'épaule. Cette partie du corps très mobile est en effet sollicitée en permanence, dans tous nos mouvements quotidiens. Porter un gros sac de courses, taper sur le clavier, bricoler, dormir sur le côté, tous ces gestes ont des répercussions sur

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Cosmétique mimétique, biomimétisme, skin-mimétisme, écobiologie… Autant de termes désignant ces soins qui soutiennent les mécanismes cutanés pour rebooster leur action naturelle. Ils hydratent, nourrissent, protègent et, si nécessaire, réparent la peau, tout en respectant son équilibre naturel et en valorisant son autonomie. Les esquisses de la cosmétique mimétique sont anciennes,

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Faire des repas réguliers Notre organisme est soumis au rythme circadien de 24 heures. En fonction du moment de la journée ou de la nuit, il produit plus ou moins certaines hormones pour nous aider à nous réveiller, travailler, digérer, nous endormir… Or les études montrent que faire des repas

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Est-il facile de deviner qu'un état nauséeux s'annonce ? Pas si simple. Autant les vomissements sont démonstratifs, autant les symptômes annonciateurs des nausées (fatigue, manque d'appétit, bouche pâteuse ou, à l'inverse, salivation importante) ne sont pas toujours évocateurs. Comment évaluer ces nausées et vomissements survenant pendant la grossesse ? En

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FRANÇOISE COUIC MARINIER pharmacienne et aromathérapeute. DR FRANÇOIS MULET médecin généraliste et homéopathe. POURQUOI ÇA MARCHE ? Riches en esters monoterpéniques (angélates d'isoamyle et d'isobutyle… ), les huiles essentielles de camomille romaine et de camomille noble inhibent la libération d'histamine impliquée dans les phénomènes allergiques. Autres atouts, leurs vertus apaisantes contre

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La transpiration est un processus physiologique qui permet à la fois de réguler la température du corps et d'éliminer, grâce à la sueur, les toxines accumulées tout au long de la journée, explique Philippine Roger, responsable recherche & développement chez Respire. Lorsque la température du corps augmente, la chaleur est

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