Top Santé - Le numéro 416 du 2 avril 2025

Que vous dites-vous en regardant dix ans en arrière ? Que les changements de vie sont possibles. Il y a dix ans, je finissais tout juste mes études à HEC. Je viens d'une famille d'entrepreneurs, très traditionnelle. À l'époque, je ne me sentais pas bien dans ma peau. J'ai quitté

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Avez-vous déjà essayé de résister plus d'une heure à une part de gâteau au chocolat posée sous votre nez ? Ou à un beau morceau de fromage, un paquet de bonbons ? L'humain est ainsi fait qu'il est naturellement attiré par la nourriture énergétiquement riche. Un héritage de nos gènes

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POURQUOI CE NOM ? Il vient en fait du besoin du cheveu. Quand on multiplie les traitements chimiques (colorations, décolorations, lissages) ou thermiques (plaques chauffantes, brushings), les cheveux sont abîmés en profondeur, leur structure même étant attaquée. En effet, la structure interne du cheveu est constituée de protéines - dont

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1. LA CONTENTION POURQUOI ÇA MARCHE Chaussettes, bas ou collants de compression diminuent la stase veineuse, les douleurs et la sensation de jambes lourdes. Grâce à un tissage particulier, ils exercent une pression permanente sur les masses musculaires, au repos et à l'effort, augmentant la vitesse du flux du retour

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SOIGNER LA PRÉPARATION On n'y pense pas assez, pourtant, il est essentiel de prendre soin de la peau entre les épilations, et pas seulement la veille ou le jour même. Le conseil d'Amandine Gagneux, formatrice chez Perron Rigot Combinal ? « Gommez votre peau maximum une fois par semaine, pas

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POURQUOI SONT-ILS INTÉRESSANTS ? La peau, principal organe du corps, joue un rôle crucial de barrière protectrice. Cette fonction est assurée par sa structure, sa composition et par une armée de micro-organismes appelée microbiome cutané. Présentes à la surface de l'épiderme, ces bonnes bactéries (il en existe près de 100

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