Vital - Le numéro 54 du 12 avril 2022

Des chaussures de running pensées pour nous les femmes, et effectivement, sur le terrain, on s'y sent parfaitement bien ! Adapté à la morphologie féminine, ce modèle est à la fois très stable (le chausson et la semelle sont assez larges) et dynamique : sa semelle intermédiaire Boost est composée

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C'EST LE POURCENTAGE DE FRANÇAIS QUI PRIVILÉGIENT LE CIRCUIT COURT LORSQU'ILS ACHÈTENT DU BIO. L'ENQUÊTE PRÉCISE QUE NOUS TENDONS ÉGALEMENT VERS DES PRODUITS GOURMANDS AVANT TOUT. LA BASE, N'EST-CE PAS ?

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Les applis de yoga ou de fitness, on connaît... Mais dérouler son tapis pour soulager un mal de dos, une douleur musculaire ou un mal de genou, comme si on avait un kiné à la maison, là on dit oui ! Romain Brial et Thomas Dupas, les deux kinés fondateurs

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Marcher sous la pluie peut être un vrai bonheur ! Surtout quand on est bien équipée. Alors quand on part randonner, on n'oublie pas de glisser dans une petite poche de son sac cette jolie veste ultra compacte et légère (178 g en taille M) mais costaude. C'est un concentré

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Onctueuse, goûteuse et pourtant sans sucre ni huile ajoutée… Cette pâte à tartiner au chocolat est tout simplement bluffante ! Surtout quand on découvre la liste des ingrédients (à lire après avoir goûté, pour ne pas fausser son jugement). Allez, on vous spoile pour les besoins de l'article : elle

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Yoga ? Pilates ? Votre cœur balance… Plus besoin de couper la poire en deux avec ce cahier illustré qui mixe ces disciplines corps-esprit. Les séances, à choisir selon votre humeur, vous plongent dans un « flow » 2-en-1 où s'allient le zen et la souplesse du yoga et le

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