Vital - Le numéro 57 du 13 octobre 2022

Une semelle treillée en nœud papillon qui transforme la pression verticale en impulsion horizontale. Telle est la promesse de cette chaussure surprenante ! Il aura fallu l'analyse de 18 ans de données récoltées auprès d'athlètes et l'évaluation de 5 millions de semelles intermédiaires basées sur la technologie 4D pour concevoir

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Parce que les yogini pratiquent généralement d'autres sports, la marque de yoga Yuj a souhaité nous habiller, même en dehors des tapis. Ce qui donne un vestiaire minimaliste, raffiné, constitué des essentiels pour nous accompagner dans notre pratique du tennis, fitness et running. Chaque pièce est composée de deux matières

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Pour rouler la nuit en toute sécurité, on s'équipe d'un gilet réfléchissant, de loupiotes sur son vélo mais aussi d'un casque ultra visible. Avec lui, vous ne passerez pas inaperçue ! Feux clignotants, stop, messages personnalisés… autant de lumières très puissantes, visibles des automobilistes. Les clignotants du casque sont actionnables

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Ou team chaussettes pour pratiquer le yoga, Pilates ou la barre ? Plus besoin de choisir, ces chaussons tranchent pour vous ! La marque d'équipement pour la danse Bloch a mis au point des chaussons de studio uniques et novateurs : le modèle Flex enveloppe le pied, offrant une protection

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Les courses virtuelles ont encore la cote. Eh oui, bien que les semi, marathons, trails et autres formats aient repris partout en France, les runners boudent les dossards. Nous sommes effectivement moins nombreux à nous précipiter lors des inscriptions et les organisateurs peinent même à remplir les courses. Alors, si

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Manger plus sainement, ce n'est pas tout s'interdire mais s'acheminer en douceur vers plus de fibres, plus de végétal, moins d'industriel… « Le plaisir n'est pas l'ennemi de la modération » : l'auteure, diététicienne-nutritionniste mais aussi fille de chef cuisinier, l'affirme et le prouve dans cet ouvrage d'accompagnement et de

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