Vital - Le numéro 53 du 10 février 2022

Pas d'autos ou de vélos à Port-Cros ! Si quelques moteurs ronronnent dans le port au rythme des arrivées et des départs, ailleurs c'est le silence qui règne, tout juste dérangé par le cri du cormoran huppé, du faucon pèlerin ou du puffin cendré qui nichent dans les falaises. Il

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Au départ de la presqu'île de Giens à Hyères, il ne faut que dix minutes de bateau pour rejoindre Porquerolles où le principal moyen de transport n'est autre que le vélo ou le VTT. Le calme est donc assuré dans la nature escarpée des falaises du sud de l'île ou

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À 15 km au large de Quiberon, Belle-Île ressemble à un immense plateau de verdure creusé de vallons à cause de l'érosion. Le littoral dentelé déroule une succession de pointes, de grottes, d'îlots, de falaises cachant plus de 50 plages et criques de sable blanc, ocre ou parfois orangé. Cette

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Pour 6 personnes. Préchauffez le four à 180 °C. Préparez l'appareil en mélangeant 3 œufs entiers, 80 cl de boisson soja nature (Sojade), 100 g de dessert soja coco (Sojade), du sel, du poivre et de la noix de muscade. Lavez 200 g de blette, séparez le blanc du vert

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Nous sommes presque au printemps… Si, si ! Car il ne faut pas se mentir, c'est l'élément déclencheur pour s'y remettre vraiment ! Reprendre goût au sport. Entre fin octobre et fin février, on a tendance à se trouver toutes les excuses du monde pour éviter de mettre le nez

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La chaussure de running performance la plus écoresponsable jamais conçue est enfin disponible ! La Futurecraft Footprint, chaussure née de l'alliance entre Adidas et Allbirds, a été pensée selon « l'art de la simplification », c'est-à-dire celui de donner aux runners exactement ce dont ils ont besoin et rien de

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