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Gourmand - Le numéro 514 du 7 janvier 2025

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La Une de Gourmand n°514 du 07/01/2025

Au sommaire de ce numéro

Gourmand 514 SALADE TIÈDE DE LENTILLES ET DÉS DE SELLES-SUR-CHER PANÉS

SALADE TIÈDE DE LENTILLES ET DÉS DE SELLES-SUR-CHER PANÉS

- 1 petite patate douce - 1 betterave cuite - 1 petit bouquet de persil - 1 œuf - 1 selles-sur-cher AOP - 250 g de lentilles vertes - 80 g de farine - 80 g de chapelure - 10 noisettes concassées - 2 c. à soupe de vinaigre de

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Gourmand 514 FILET MIGNON AUX ENDIVES BRAISÉES AU CURRY ET AU MIEL

FILET MIGNON AUX ENDIVES BRAISÉES AU CURRY ET AU MIEL

- 600 g de filet mignon - 6 endives Prince de Bretagne - 2 branches de thym citron - 20 g de beurre - 2 c. à soupe de miel - 2 c. à café de curry en poudre - Vinaigre balsamique - Huile d'olive - Sel et poivre 1.

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Gourmand 514 COUSCOUS PERLÉ AU KIWI, AU POULET , À LA FETA ET À LA MENTHE

COUSCOUS PERLÉ AU KIWI, AU POULET , À LA FETA ET À LA MENTHE

- 400 g de blancs de poulet - 4 kiwis de France - Quelques feuilles de menthe - 160 g de feta - 350 g de couscous perlé - 2 poignées de cranberries séchées - Huile d'olive - Sel et poivre 1. Faites cuire le couscous perlé selon les instructions

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Gourmand 514 RAGOÛT D'AGNEAU À L'ANGLAISE

RAGOÛT D'AGNEAU À L'ANGLAISE

- 900 g de collier d'agneau en cubes - 800 g de pommes de terre - 3 carottes - 2 oignons - 1 branche de céleri - 1 bouquet garni - 30 g de beurre - 50 cl de fond de veau - 1 c. à soupe de farine -

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Gourmand 514 3 crèmes de marron au banc d'essai

3 crèmes de marron au banc d'essai

Basée à Aubenas, au cœur de l'Ardèche, Sabaton est une entreprise familiale qui perpétue depuis des générations l'art de la confiserie autour de la châtaigne, véritable emblème du terroir local. Sa crème de marron, fruit de ce savoir-faire artisanal, ravira les amateurs de traditions et de saveurs authentiques. Notre avis

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Gourmand 514 Que penser des compléments alimentaires pour sportifs ?

Que penser des compléments alimentaires pour sportifs ?

IL EXISTE AUJOURD'HUI UNE PROFUSION DE COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À DESTINATION DES SPORTIFS. COMMENT EXPLIQUER CE PHÉNOMÈNE ? Initialement, ces produits étaient conçus pour les athlètes de haut niveau et les pratiquants de sports de force, comme les haltérophiles, qui cherchaient à optimiser leur performance et leur récupération. Mais la stratégie

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